Je weet het: ook vrouwen communiceren veel met elkaar over jullie seksleven. Gaat het goed, dan hoor je niemand klagen. Maar wanneer is het nou goed? Het beste antwoord is: zelden. Vaak denken we dat we ontzettend goed zijn in bed, maar in veel gevallen is juist het tegendeel waar en denken we te weten waar de ander van kan genieten zonder dat dit ook duidelijk is uitgesproken. Maar geen zorgen, want met deze tips word jij beter in bed!

Zo word je beter in bed

Goede seks is eigenlijk niks meer dan goed luisteren naar je partner en in hoeverre je daar in tegemoet kan komen. Andersom geldt dat natuurlijk ook. Heel simpel samengevat: kan je haar laten genieten, dan geniet je zelf ook.

1. Het voorspel

Mocht je het nog niet door hebben: mannen komen van Mars en vrouwen van Venus. In gewoon Nederlands betekent het dat mannen en vrouwen hetzelfde willen, maar het niet via de zelfde weg bereiken. Terwijl de man vanaf het startpunt al klaar is voor actie, heeft de vrouw tijd nodig. Vervelend, want jij wil direct op je doel afgaan terwijl zij daar nog helemaal niet mee bezig is. De oplossing is een daverend voorspel, maar daar moet je wel de tijd voor nemen. Kortom, pak de erogene zones aan, dan geniet je er optimaal van.

2. Weet wat ze wil in bed

Zoals de meeste mannen zullen denken: ‘lullen doe je in de kroeg, niet in bed’. Toch scoor je een behoorlijk aantal bonuspunten als je aandacht besteedt aan de communicatie. Geen bodytalk, maar echt praten. Spoiler alert: ze vindt het handig als ze weet waar jij van geniet. Dat geldt ook andersom. Besteed je echt tijd en aandacht aan haar door subtiel te vragen of ze bepaalde handelingen lekker vindt, dan kom je veel verder dan het klassieke gepruts in de hoop dat je het goed doet.

3. Bouw je tempo op

Heren: het vrouwenlichaam is niet zo breekbaar als een kostbare Chinese vaas. Denk dus niet dat je constant alles met extreem veel beleid moet doen. Af en toe vindt een vrouw het ook wel eens erg lekker als het er iets steviger aan toe gaat. Bouw dit tempo wel op en kijk in hoeverre je partner ervan geniet (of schrikt). Dit wil dus niet zeggen dat je als een bezetene de elasticiteit van haar kapsel moet gaan testen. Kortom, kijk of je partner duidelijk aangeeft ‘in the mood’ te zijn om dit te kunnen opbouwen.

4. Experimenteer

Anno 2020 is vanille seks echt niet meer hip en dus wordt het tijd om de trukendoos open te trekken. Voordat je al te voortvarend aan de slag gaat met Kamasutra workshop is het misschien handig om eerst even samen te ontdekken wat wel of juist niet werkt. Weet je het niet zeker, begin dan met een erotische massageolie, glijmiddel of een seksspeeltje waarvan je weet dat ze dat altijd al eens wilde uitproberen. Dit kun je dus beter in bed toepassen, dan een massage op de bank.

5. De erogene zones

Het vrouwenlichaam heeft tal van erogene zones waarvan de borsten waarschijnlijk het meest bekend is. Dat betekent niet dat jouw massagetechnieken haar een spontaan orgasme gaan bezorgen. Het meeste succes heb je nog altijd met het bevredigen van de clitoris. Zo’n 8000 zenuwuiteinden komen daar samen, dus met een beetje geduld en geluk kan jij niet op een goede manier benuttigen. Richt dus vooral je aandacht op de clitoris en wees niet alleen gefocust op de penetratie.

6. Spontaan zijn werkt!

Seks is niet bedoeld als planmatige bezigheid, dus wees spontaan. In dat opzicht is het verrassingselement onmisbaar als je echt wilt scoren. Laat haar dus merken wat ze voor je betekent door er even net iets meer aandacht aan te geven. Dat hoeft niet altijd haar lichaam te betreffen, maar kan op talloze andere manieren geuit worden. Door te laten merken hoe erg je haar waardeert, zal je zien dat het een positief effect heeft onder de lakens zodat je een stuk beter in bed wordt.

7. Zorg ervoor dat zij echt geniet

Goede seks is het resultaat van een perfect samenspel tussen twee mensen. Klinkt leuk, maar de vraag is wat je ermee doet. Natuurlijk kan een vrouw veel vaker haar hoogtepunt bereiken dan jij, maar in sommige gevallen heeft ze daar gewoon meer tijd voor nodig. Een echte gentleman zorgt ervoor dat ze zeker aan haar trekken komt. Slaag je in die opzet, ga er dan van uit dat ze jouw inspanningen dubbel en dwars zal belonen.