Entertainment

Uit onderzoek blijkt: sport kijken op televisie blijkt súper gezond te zijn

televisie kijken

Terwijl we ons afvragen of het weer ons gunstig gezind zal zijn, kunnen we in ieder geval rekenen op een flinke dosis sportactie op tv. Met de Olympische Spelen en het EK Voetbal om naar uit te kijken, staat ons heel wat te wachten. En hier komt het beste nieuws: volgens onderzoekers van de Waseda Universiteit in Japan is het bekijken van deze sportevenementen niet alleen leuk, maar ook goed voor je gezondheid!

De correlatie tussen sporten kijken en gezondheid

Het optimistische nieuws dat sport kijken op tv gezond is komt voort uit een uitgebreid onderzoek, opgedeeld in drie delen. De wetenschappers namen een diepe duik in bestaand onderzoek, voerden een enquête uit onder meer dan tweehonderd deelnemers, en om het af te maken, scanden ze ook nog eens de hersenen van veertien proefpersonen. En wat bleek? Sport kijken kan een ware boost zijn voor je welzijn.

En wat blijkt…

De hersenscans toonden aan dat het kijken naar sportfragmenten een activering van het beloningssysteem in je brein teweegbrengt. Alsof dat nog niet genoeg was, ontdekten ze ook dat mensen die regelmatig sport volgen een groter volume aan grijze massa hebben in gebieden van de hersenen die geassocieerd worden met beloning. Dit wijst erop dat het regelmatig kijken naar sport mogelijk structurele veranderingen in je hersenen kan veroorzaken. Professor Sato, één van de onderzoekers, benadrukt dan ook dat zowel subjectieve als objectieve metingen van welzijn verbeteren door het kijken naar sport, vooral naar populaire sporten zoals voetbal of basketbal.
Nu, dit onderzoek werpt een interessant licht op de relatie tussen sport kijken en gezondheid, maar laten we niet vergeten dat er ook andere bevindingen zijn. Een eerder onderzoek naar Kroatische voetbalfans tijdens het WK Voetbal 2018 toonde bijvoorbeeld aan dat fans een verhoogd risico hadden op cardiovasculaire incidenten, zoals hartaanvallen, wanneer hun nationale team op het veld verscheen. Hoewel we hier geen harde conclusies uit kunnen trekken, lijkt het toch verstandig om (als fervent fan) het EK deze zomer in de gaten te houden.
Dus, terwijl de sportzomer op volle toeren draait, kunnen we met een gerust hart voor de buis gaan zitten en genieten van al het spektakel. Want zoals het onderzoek aantoont, is sport kijken niet alleen entertainment, maar ook een enorme boost voor je gezondheid!
Gear

Met deze gloednieuwe technische snufjes til jij je gezondheid naar een hoger niveau

HUAWEI Watch D2

Goed nieuws voor techliefhebbers: vanaf 28 januari brengt HUAWEI namelijk een reeks nieuwe producten op de Nederlandse markt, waaronder de HUAWEI WATCH D2, de HUAWEI Mate X6 en de HUAWEI Nova 13 (Pro). Met een sterke focus op gezondheid en innovatie zet het gerenommeerde Chinese merk daarmee opnieuw de standaard. Wat kunnen we verder met deze hoogstaande snufjes? Check it out.

Met de nieuwe HUAWEI WATCH D2 heb je je gezondheid binnen handbereik

Waar HUAWEI ons onlangs al verraste met de komst van enkele stijlvolle smartwatches, doen ze dat nu nog eens opnieuw met de WATCH D2. De HUAWEI WATCH D2 is een smartwatch die niet alleen stijlvol oogt, maar ook de nieuwste technologieën voor het monitoren van je gezondheid biedt. Dankzij de Ambulatory Blood Pressure Monitoring (ABPM)-functie kan de smartwatch gedurende 24 uur automatisch je bloeddruk monitoren, zelfs tijdens het slapen. Dit biedt een veel nauwkeuriger beeld dan traditionele bloeddrukmeters, die slechts incidentele metingen verrichten. Deze methode wordt veel gebruikt om “wittejashypertensie” (verhoogde bloeddruk bij artsenbezoek) of “gemaskeerde hypertensie (normale waarden in de kliniek, maar verhoogd thuis) te detecteren.

 

In Nederland heeft naar schatting 4 miljoen volwassenen tussen 30 en 79 jaar last van hoge bloeddruk (hypertensie), volgens dit onderzoek. Toch wordt slechts 51% gediagnosticeerd en ontvangt maar 42% behandeling. Dit betekent dat veel mensen zich niet bewust zijn van hun verhoogde risico op hart- en vaatziekten. Met ABPM kunnen gebruikers hun bloeddruk regelmatig monitoren en beter inzicht krijgen in hun gezondheid, en dus is de HUAWEI WATCH D2 bij uitstek hét perfecte apparaatje om je gezondheid te monitoren. De WATCH D2 is bovendien medisch gecertificeerd (CE MDR) en maakt gebruik van geavanceerde technologieën, zoals een precisiedruksensor, een mini-pomp en een opblaasbare luchtzak, om uiterst nauwkeurige resultaten te leveren. Een echte must-have, vooral als jij een fervent sporter bent.

 

 

Vanaf de lancering is de WATCH D2 beschikbaar voor € 399,99. Daarnaast kun je profiteren van een exclusieve bundelkorting: met de code A30GEWOOND2 ontvang je € 30 korting op de bijbehorende sportband van € 29,99. Bij aankoop krijg je bovendien gratis de FreeBuds 5i. Deze actie loopt tot en met 28 februari 2025. Sla je slag! Je kunt hem via deze link bestellen, of je kunt op bovenstaande afbeelding klikken.

 

Mocht je je audiele ervaring naar een nog hoger niveau willen tillen, zou je ook kunnen kiezen voor de HUAWEI FreeBuds Pro 4, de allereerste oordopjes met zogeheten 2,3 Mbps lossless transmissie, wat verwijst naar de snelheid van het connecten van de oortjes met je smartphone. Dankzij de exclusieve Huawei L2HC 4.0 audio-codec en geavanceerde Polar Code-technologie geniet je van kristalhelder geluid, precies zoals de artiest het bedoeld heeft. En met de HWA Lossless en Hi-Res Wireless Audio certificeringen biedt de FreeBuds Pro 4 een authentieke, hoogwaardige luisterervaring, die zelfs de meest veeleisende audiofiel tevreden stelt. Bestel ze hier.

Wat moeten we nog meer in de gaten houden?

Naast de WATCH D2 en de FreeBuds Pro 4 lanceert Huawei ook de innovatieve HUAWEI Mate X6 en de stijlvolle Nova 13 (Pro).

HUAWEI Mate X6

De HUAWEI Mate X6 is een premium opvouwbare smartphone met een slank en duurzaam ontwerp. Het apparaat biedt een ongeëvenaarde gebruikerservaring dankzij de hoogwaardige fotografiecapaciteiten en het elegante design. Voor wie op zoek is naar de perfecte combinatie van kracht en stijl, is de Mate X6 een echte must-have.

HUAWEI Nova 13 en Nova 13 Pro

Met hun ultradunne behuizing en trendy uitstraling zijn de HUAWEI Nova 13 en Nova 13 Pro een perfecte keuze voor liefhebbers van modern design. De vlakke schermen zorgen voor een comfortabele grip, terwijl de krachtige prestaties je dagelijkse taken moeiteloos ondersteunen.

Wil je meer weten? Kijk dan op de HUAWEI-website.

 

In samenwerking met HUAWEI