Waarom Cristiano Ronaldo zijn teennagels zwart lakt en wat jij daarvan kunt leren
Cristiano Ronaldo zal ongetwijfeld de geschiedenis ingaan als een van de grootste voetballers aller tijden. Niet alleen vanwege zijn imposante erelijst, maar ook door de extreme toewijding waarmee hij zijn lichaam jarenlang in topconditie heeft gehouden. Op 40-jarige leeftijd stormt hij nog altijd over de voetbalvelden in Saudi-Arabië alsof de tijd geen grip op hem heeft. Hij doet er alles aan om zo fit te blijven, en een van die dingen is dat hij zijn nagels zwart lakt. Wij leggen uit waarom.
Waarom lakt Cristiano Ronaldo zijn nagels zwart?
We weten inmiddels dat Ronaldo alles uit de kast haalt om fit te blijven: cryotherapie, persoonlijke koks, strikte diëten en trainingsschema’s die bijna bovenmenselijk lijken, al helemaal voor iemand van 40. Maar er is één minder bekende gewoonte die de wenkbrauwen doet fronsen: Ronaldo verft zijn teennagels zwart.
Nee, dit is geen modetrend of rebelse stijlkeuze. Het is puur functioneel. Door zijn nagels zwart te lakken, beschermt hij ze tegen schimmels en bacteriën. Wie dagelijks urenlang in warme, zweterige schoenen traint, weet hoe snel voetproblemen kunnen ontstaan. Een infectie aan je teen klinkt onschuldig, maar dat kan je zomaar een aantal belangrijke wedstrijden laten missen, een nachtmerrie voor elke profvoetballer.
De nagellak vormt een beschermende laag voor je teen
De zwarte nagellak vormt een stevige, beschermende laag die helpt voorkomen dat vocht en bacteriën de nagel binnendringen. Voor Ronaldo is het een simpele, slimme manier om kleine problemen te voorkomen die grote gevolgen kunnen hebben. Het is iets wat past bij zijn mentaliteit: elk kleine beetje wat hem kan helpen grijpt hij met beide handen aan. Trucjes zoals dit zorgen ervoor dat Cristiano Ronaldo op zijn 40e nog steeds op het hoogste niveau presteert.
Dus, de volgende keer dat jij op zaterdagochtend je voetbalschoenen aantrekt voor een potje in de regen… wie weet is een laagje nagellak geen slecht idee, maar misschien moet je het wel even uitleggen in de kleedkamer. De zwart gelakte teennagels maken je misschien niet meteen even goed als de Portugese superster, maar een gezonde teen is ook wat waard. En stel je voor dat jij nu net met die teen de winnende erin schiet.
Lees ook: Wat moet Ronaldo allemaal afstaan als hij en Georgina uit elkaar gaan?
Lees ook
