krachttraining

Health 10 mei 2025 11:00

Dit is waarom krachttraining je hardloopprestaties verbetert

Health 24 april 2025 11:04

Eén keer per week krachttraining: hoeveel zin heeft het?

Sports 19 januari 2025 14:55

Dankzij deze 10 tips word jij superfit, zónder ook maar een cent uit te geven

Sports 2 april 2022 08:45

De 'gevangenis workout' van Charles Bronson maakt jou superfit

Sports 24 januari 2023 15:27

Krachttraining of HIIT: wat is dé manier om je fitnessgoals te bereiken?

Entertainment 23 december 2021 16:45

Met deze kleine aanpassing maak jij je push-ups zwaarder dan ooit tevoren

Sports 25 juli 2021 16:45

Zoveel calorieën eet een 'strongman' op een dag

Food & Drinks 21 september 2021 16:21

Goed herstel: dit is het verschil tussen snelle en langzame eiwitten

Sports 29 mei 2021 08:45

Word je nooit lang als je begint met trainen op jonge leeftijd?

Sports 29 januari 2021 20:00

5 aanvullende krachtoefeningen voor hardlopers

Sports 10 januari 2021 14:45

Tips voor het versterken van je grip tijdens het liften

Sports 24 januari 2023 15:29

Dit is het onvoorstelbaar zware trainingsschema van Cristiano Ronaldo