Van schaatsijs naar pilates studio

Irene Schouten stond jarenlang synoniem aan goud op het ijs. Maar na een turbulent jaar met afscheid van haar schaatscarrière, de komst van zoontje Dirk, en zware gezondheidszorgen thuis, was het eventjes klaar. Iets nieuws moest haar leven binnenfietsen. Dat werd: reformer pilates. En daar kwam een flinke dosis nuchterheid en zelfinzicht bij kijken. Want al dat schaatsen had haar benen tot topniveau ontwikkeld, maar haar buikspieren? Weggesmolten.

Na haar zwangerschap bleek pilates op die gekke verstelbare banken dé manier om haar kern weer terug te vinden: spierkracht, core stability en blessurevrij fit worden, helemaal op maat. De oefeningen zijn praktisch en functioneel, precies waar Irene van houdt, want bij schaatsen draait het ook om maximum resultaat uit minimale beweging halen.

De nieuwe rol van Irene Schouten

Irene is niet van het halve werk. Dat gold op het ijs al en nu dus ook in haar studio’s. Ze geeft straks zelf les in Volendam en runt – samen met compagnon Suus – beide studio’s vrijwel fulltime. Terwijl je haar zou verwachten als coach langs het ijs, staat ze in een kleurrijk fitnesstenue mensen op de reformer plank te drillen. Noem het gerust een ommekeer. Ze doet dit allemaal naast haar drukke gezinsleven.

▼ scroll verder ▼

Haar drive? Ze krijgt energie van de interactie, vindt inspiratie in haar leerlingen en ziet hoe snel mensen krachtiger en fitter worden. Irene mist haar oude sport nauwelijks; ze is ‘te druk om schaatsen te missen’ en vindt het eerlijker richting haarzelf en anderen om niet half fit als ‘opvulling’ op het ijs te blijven rijden. Pilatesspecialist – dát is haar nieuwe identiteit.

Pilates voor iedereen in Waterland

De keuze voor reformer pilates is niet zomaar een greep uit een trendboekje. Irene’s studio’s (onder de naam RFRMR) mikken op extra toegankelijkheid én topsportkwaliteit dicht bij huis, zowel in Volendam als Enkhuizen. Pilates is hot: steeds meer mannen – en zeker sporters – ontdekken hoe je met gecontroleerde krachtopbouw en mobiliteitstraining langer fit en blessurevrij blijft, iets wat Irene als geen ander kan bevestigen. De lessen zijn laagdrempelig, maar geen walk in the park. Denk aan stevige core challenges, spierversterkende moves en altijd persoonlijke begeleiding.

En wat je niet altijd verwacht: juist als ex-olympiër stapt Irene geregeld uit haar comfortzone. Ze moet zichzelf opnieuw uitvinden, leert wat ondernemen écht inhoudt, en komt nu andere uitdagingen tegen dan een scheur in het ijs. In plaats van een eenzame tijdrit deelt ze nu dagelijks haar passie, en brengt ze lacrosse fitheid naar de gewone man én vrouw in Noord-Holland. En zeg nou zelf: wie had 5 jaar geleden geopperd dat je bij Irene Schouten niet alleen leert schaatsen, maar ook je sixpack traint in een sportstudio in Volendam?